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SOCIEDAD

15 de octubre de 2020

15 de octubre "Día Mundial del Lavado de Manos"

Lavarse las manos es un hábito que salva vidas, y hoy en día unos de los pocos recursos para prevenir el Covid-19, pero ¿cuándo y cómo hay que lavarse las manos?

Cada 15 de octubre se celebra el Día Mundial del Lavado de Manos, este día fue fundado por Global Handwashing Partnership y es una oportunidad para diseñar, probar y replicar formas creativas de alentar a las personas a lavarse las manos con jabón en momentos críticos. 

El primer Día Mundial del Lavado de Manos se celebró en 2008, cuando más de 120 millones de niños de todo el mundo se lavaron las manos con jabón en más de 70 países. Desde entonces, los líderes comunitarios y nacionales han utilizado esta jornada para difundir el tema del lavado de manos, construir lavabos y grifos, y demostrar la simplicidad y el valor de las manos limpias. 

La celebración ha seguido creciendo y cuenta con el respaldo de gobiernos, escuelas, instituciones internacionales, organizaciones de la sociedad civil, ONG, empresas privadas, particulares y más.

En el 2020 el tema del Día Mundial del Lavado de Manos es "Higiene de manos para todos",  y sigue la reciente iniciativa global que pide a toda la sociedad que mejore la higiene de las manos, especialmente mediante el lavado con jabón. Nos recuerda que debemos trabajar hacia el acceso universal y la práctica del lavado de manos con jabón por ahora y por un futuro saludable.

Un estudio de la OPS, señala que higienizarse las manos con agua y jabón reduce 50% las diarreas infantiles y 25% las infecciones respiratorias. Datos como estos cobran mayor relevancia en un año como el 2020, donde la Pandemia provocada por el virus Covid-19, sigue creciendo, y una de las formas más destacadas de prevención, es la higiene de manos.

El Dr. Gerardo Laube, profesor titular de Microbiología y de Infectología de la Facultad de Medicina Fundación Barceló, explica: "Las manos humanas poseen millones de microbios provenientes de un sin número de fuentes como las heces, carnes, verduras, superficies, etc. Estos microbios llegan a nuestros ojos, nariz y  boca cuando tocamos nuestro rostro e incluso se traspasan a través de superficies, propiciando el contagio con otras personas. Por lo tanto, eliminar los microbios mediante el lavado de manos ayuda a prevenir enfermedades como la diarrea y las infecciones respiratorias y podría incluso ayudar a prevenir infecciones en la piel y los ojos".

Cabe destacar que la higiene de manos no es una acción que deba volverse compulsiva, sino más bien un hábito que debe incorporarse a la rutina de cada persona de manera adecuada.

"La clave no es lavarse las manos cada dos segundos, sino hacerlo en los momentos indicados y de la manera correcta", agrega Laube.

¿Cuándo debemos lavarnos las manos?

  1. Antes de comer y cocinar. 
  2. Antes de amamantar.
  3. Después de ir al baño o cambiar pañales.
  4. Luego de sonarse la nariz, estornudar o toser.
  5. Luego de visitar a un enfermo.
  6. Al estar en contacto con los residuos.
  7. Al estar en contacto con animales.
  8. Después de tocar alimentos crudos y antes de tocar alimentos cocidos.
  9. Después de llegar del exterior a la casa.

¿Cómo lograr un lavado óptimo? 

Lo mejor es hacerlo con agua limpia, jabón y siguiendo estos pasos:

  1. Mojar las manos con agua corriente limpia y enjabonarse las manos.
  2. Frotar las manos con jabón hasta que haga espuma sobre el dorso, palma y entre los dedos.
  3. Refregar las manos en su totalidad durante, mínimo, 20 segundos.
  4. Enjuagar bien las manos con agua corriente limpia.
  5. Secar con una toalla limpia o al aire.

 

 

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